Aikido to nowoczesna japońska sztuka samoobrony. Obecna forma tej dyscypliny ukształtowała się w pierwszej połowie XX wieku, ale jej korzenie sięgają czasów samurajów. Jedną z najbardziej charakterystycznych cech Aikido jest wykorzystanie siły napastnika do neutralizacji ataku – co wymaga zestrojenia się z energią ataku i poprowadzenia jej.
Wykorzystanie niezwykłej filozofii aikido w biznesie skutkuje wzrostem Twojej efektywności i satysfakcji.
Praktykowanie sztuk walki to nie tylko temat o samoobronie, ale nawet bardziej o samopoznaniu i własnym rozwoju – oraz o zastosowaniu tych zasad i związanych z tym odkryć w codziennym życiu.
Od prawie dwóch dekad, za pomocą prostych ćwiczeń na naszych warsztatach biznesowych, wnosimy doświadczenie i spostrzeżenia z praktyki i nauczania aikido, aby liderzy mogli łatwiej:
Zachować spokój w warunkach stresu i presji. |
Pozostać z otwartym i zrelaksowanym umysłem podczas zmian i pojawiania się nieznanego. |
Zarządzać swoją energią i kierować energią innych. |
Wykorzystać konflikt lub konfrontację jako okazję do rozwoju. |
Pozostać w kontakcie ze swoim ciałem i tym, co ono komunikuje. |
Mieć wrażliwość i empatię dla innych. |
Budować relacje oparte na głębokim zaufaniu i szacunku. |
Być wsparciem dla tych, którzy postanowili im zaufać i pójść za nimi. |
Uświadomić sobie, że rozwój polega bardziej na ponoszeniu porażek i popełnianiu błędów, niż na osiąganiu celu zawsze za pierwszym podejściem. |
Być wzorem dla swoich zespołów – uczenia się przez całe życie. |
Z ponad 30-letnią praktyką Przemek jest nauczycielem aikido (posiada czarny pas w stopniu 6 dan) i prowadzi własne dojo (klub) z ponad setką aktywnie ćwiczących osób.
Ania praktykuje aikido od 1995 roku i obecnie posiada czarny pas w stopniu 3 dan.
Obejrzyj wystąpienie Przemka na TEDxWarsaw w czerwcu 2021:
KONFLIKT JAKO OKAZJA, CZYLI WROGOWIE W SPRZYMIERZEŃCÓW
Wystąpienie Przemka Gawrońskiego na TEDxWarsaw, 10 czerwca 2021